Die Studio Bloc Masters gehören zu den absoluten Highlights im internationalen Boulder-Kalender und locken jährlich die Elite des Klettersports an. Wo spektakuläre Sprünge, maximale Körperspannung und rohe Kraft aufeinandertreffen, wird der Körper der Athleten bis an seine absoluten Grenzen belastet. Genau hier kam Timo Losert ins Spiel.
Das bedeutet in der Praxis:
- Vor dem Start: Gelenke mobilisieren, Muskeln aktivieren und Finger tapen, was das Zeug hält.
- Im Wettkampf-Modus: Schnelle Erste Hilfe zwischen den Runden. Den harten „Pump“ aus den Unterarmen massieren, kleine Zerrungen sofort behandeln und Blockaden lösen, wenn die Uhr tickt.
- Cool-down: Nach dem Wettkampf die strapazierten Muskeln wieder weichkneten, damit die Regeneration sofort starten kann.
In der hektischen und lauten Wettkampfatmosphäre war Timo oft nicht nur der Mechaniker für die Muskeln, sondern auch ein wichtiger Ruhepol für die Jungs und Mädels. Kurz durchatmen, Fokus finden – und wieder raus an die Wand. Ein extrem intensives Event, das einmal mehr gezeigt hat: Ohne die richtige Physio-Betreuung im Hintergrund geht selbst bei den stärksten Kletterern der Welt irgendwann der Grip verloren.
Hi, this is a comment.
To get started with moderating, editing, and deleting comments, please visit the Comments screen in the dashboard.
Commenter avatars come from Gravatar.